Основные опасности и ошибки при спортивном массаже
Спортивный массаж – это эффективная процедура, направленная на улучшение спортивных достижений, восстановление после тренировок и профилактику травм. Однако, при неправильном выполнении или недостаточной осторожности, спортивный массаж может привести к опасностям и нежелательным последствиям