3 вида массажа для похудения

Убрать лишние сантиметры с талии или других частей тела можно не только с помощью изнуряющих диет и занятием спортом. Отлично поможет в этом деле и массаж. Существует множество методик массажа всего тела или отдельных его участков, которые помогут убрать жировые отложения и сбросить несколько килограммов.

Лимфодренажный массаж

Это один из самых популярных типов массажа, направленных на избавление от лишних сантиметров. Массажист плавными и легкими движениями проводит вдоль лимфатической системы пальцами рук. Процедура помогает избавиться от лишней жидкости и жира в клетках организма, отлично разгоняет лимфу. Соответственно, за несколько сеансов может уйти 5-7 сантиметров объема на талии и бедрах.

Гидромассаж

Один из самых быстрых типов массажа. Сеанс проводится в специальной гидромассажной ванне. С помощью струй воды разной температуры и разной мощности оказывается воздействие на определенные участки тела. Первый сеанс может длиться всего 5 минут, но полный курс покажет отличный результат: ваша кожа станет здоровее и моложе, а вес снизится на несколько килограммов.

Антицеллюлитный

Массажист тщательно прорабатывает проблемные участки тела: живот, ягодицы и бедра. Эффект заметен уже после первой процедуры, но важно понимать, что данный тип массажа связан с сильным воздействием на кожу, что может стать причиной появления синяков. Но они со временем пройдут, а целлюлит может больше и не вернуться. Главное – пройти несколько сеансов, чтобы закрепить результат.

Это может быть интересно

Когда организм устал - зачем телу нужен массаж

Постоянная спешка, стрессы и недосып — всё это рано или поздно отражается на теле. Мы чувствуем усталость, скованность движений, теряем концентрацию и настроение. Даже после выходного дня энергии всё равно мало. В такие моменты стоит вспомнить, что тело — не машина

Эротический массаж - почему это хороший способ заработать

Эротический массаж — это одна из самых востребованных и прибыльных сфер в индустрии развлечений для взрослых. Это отличная возможность для девушек не только хорошо зарабатывать, но и работать в комфортных условиях без интимных услуг. Такой вид деятельности сочетает в себе приятное и полезное: вы помогаете клиентам расслабиться, получаете стабильный доход и наслаждаетесь гибким графиком.

Почему популярен тайский массаж

Тайская техника восстановления тела — это уникальный метод, который совмещает в себе растяжку, давление и элементы акупрессуры. Популярность такого подхода растет с каждым годом. В чем же секрет этой методики и почему её выбирают миллионы людей по всему миру

Выберите лучшую массажистку

Саша Москва

Любовь Сергиев Посад

Наталья Ярославль

Анна Екатеринбург

Светлана Пушкино

Кристина Санкт-Петербург

Валерия Санкт-Петербург

Вика Санкт-Петербург