Драйбрашинг: что это и в чем польза?

Драйбрашинг – это один из видом массажа, который можно делать себе самостоятельно. Это массаж большой сухой щеткой. Он помогает избавиться от огрубевших частичек кожи и снять «апельсиновую корку». Процедура подтягивает кожу, полирует ее и разгоняет застоявшуюся жидкость. Данный тип массажа – отличный способ для снятия «застоявшихся пары килограмм», когда во время занятий спортом и диете вес останавливается на одной отметке.

Особенности драйбрашинга

Есть несколько важных правил процедуры, которые позволяют избежать возможных негативных последствий. Самые основные из них:

1. Данный вид массажа можно делать только при сухой коже – перед принятием душа.
2. Обязательно избегайте область сердца.
3. При варикозе массаж противопоказан – он может даже усугубить ситуацию с венами.
4. Массировать кожу необходимо снизу-вверх, начиная двигаться от пяток.
5. На ягодицах важно приостановиться: уделите им больше времени, чем ногам. При этом используйте круговые движения.
6. Важно не нажимать на щетку сильно, чтобы не создать дискомфорт или болезненные ощущения.
7. После массажа обязательно примите душ. В идеале – контрастный. После душа нанесите на тело питательный крем.
8. Драйбрашинг можно повторять 2-3 раза в неделю. Чаще будет только вредно.

Такая простая процедура в домашних условиях может порадовать очень приличным результатом. Если заботитесь о фигуре и внешнем виде кожи, обязательно попробуйте процедуру. Она не занимает много времени, но пользу приносит большую.

Это может быть интересно

Когда организм устал - зачем телу нужен массаж

Постоянная спешка, стрессы и недосып — всё это рано или поздно отражается на теле. Мы чувствуем усталость, скованность движений, теряем концентрацию и настроение. Даже после выходного дня энергии всё равно мало. В такие моменты стоит вспомнить, что тело — не машина

Эротический массаж - почему это хороший способ заработать

Эротический массаж — это одна из самых востребованных и прибыльных сфер в индустрии развлечений для взрослых. Это отличная возможность для девушек не только хорошо зарабатывать, но и работать в комфортных условиях без интимных услуг. Такой вид деятельности сочетает в себе приятное и полезное: вы помогаете клиентам расслабиться, получаете стабильный доход и наслаждаетесь гибким графиком.

Почему популярен тайский массаж

Тайская техника восстановления тела — это уникальный метод, который совмещает в себе растяжку, давление и элементы акупрессуры. Популярность такого подхода растет с каждым годом. В чем же секрет этой методики и почему её выбирают миллионы людей по всему миру

Выберите лучшую массажистку

Ника Москва

Рошель Москва

Алена Лобня

Аня Москва

Альбина Москва

Елена Москва

Яна Москва

Марина Санкт-Петербург