Есть ли противопоказания к массажу
Сегодня есть десятки различных массажных практик, которые помогают настраивать организм человека в нужном русле. Так, например, большинство видов массажа способствуют полному расслаблению тела. Также восстанавливается кровообращение и обмен веществ в тканях организма. Есть массажи, необходимые для восстановления организма после травм или сильных физических нагрузок.
Всем ли массаж принесет пользу?
При этом многие специалисты отмечают, что есть несколько случаев, когда массажные процедуры могут навредить здоровью. И к этому необходимо относиться очень серьезно. Большинство таких противопоказаний временны, они связаны с определенными реакциями организма. В редких случаях людям вовсе противопоказан любой массаж.
Чтобы быть на сто процентов уверенным, что есть или нет противопоказания, в идеале нужно проконсультироваться с врачом при малейшем сомнении. В большинстве случаев от процедур следует отказаться в таких случаях:
- Сильные воспалительные процессы;
- Простудные заболевания;
- Высокая температура;
- Лихорадка и озноб;
- Варикозное расширение вен;
- Серьезные повреждения кожного покрова;
- Воспаления крови;
- Онкологические заболевания;
- Почечная и печеночная недостаточность, а также другие хронические заболевания;
- Сильная психическая и нервная возбудимость организма.
Конечно, во многих случаях рекомендации к отсутствию массажа касаются не всего тела, а определенных его частей. Например, если заболевания кровеносных сосудов или кожного покрова есть на ногах, то ничто не запрещает делать массаж воротниковой зоны. Уточняйте у доктора, в каждом конкретном случае есть свои особенности.
Это может быть интересно
Смотреть все статьи »