Как работает лимфодренаж

Лимфодренаж — это тип массажа, при котором лицензированный массажист использует нежные ритмичные движения, чтобы тщательно растянуть кожу и ткани в направлении тока лимфы (лимфа течет в одном направлении, то есть вверх к шее).

Делая это, специалист может оказывать прямое влияние на капилляры организма, которые представляют собой крошечные сосуды в большинстве органов тела, которые транспортируют лимфу (жидкость) к клеткам и тканям внутри тела. Лимфатические капилляры помогают предотвратить накопление жидкости, поэтому важно, чтобы они продолжали нормально функционировать.

Есть несколько техник, которые массажист может использовать во время лимфодренажного массажа. В этих техниках используется легкое или очень минимальное давление, например, широкие движения, круговые движения рук или движения рук для сбора лимфы перед ее перенаправлением по всему телу. В зависимости от проблемных областей, специалист будет нацелен на лимфатические узлы и дренирует имеющуюся жидкость. Существует общий двухэтапный процесс: очистка, при которой высвобождается лимфатическая жидкость, и реабсорбция, которая перемещает жидкость (лимфу) в лимфатические узлы.

В то время как лимфодренаж является отличным подспорьем в лечении тех, у кого диагностирована лимфедема, этот тип массажа доступен для многих людей, так как может быть ряд причин отеков по всему телу. Даже те, у кого нет проблем со здоровьем, могут получить пользу от лимфодренажа, чтобы немного укрепить лимфатическую систему.

Преимущества лимфодренажного массажа

Помимо помощи в лечении отека, который сам по себе может принести огромное облегчение, лимфодренаж может помочь облегчить боль и скованность в суставах, которые испытывают люди с ревматоидным артритом, а также хроническую боль в мышцах и суставах, которую часто испытывают люди с диагнозом фибромиалгия. Другие состояния, такие как липедема (когда избыточный жир накапливается в нижней части тела, вызывая закупорку лимфатических путей) и хроническая венозная недостаточность (когда стенки вен в ногах не функционируют должным образом), также могут использовать лимфатический массаж как часть лечения. .

Это может быть интересно

Массаж как способ преодолеть тактильное голодание

В современном мире мы общаемся чаще экранами, чем прикосновениями. Люди ежедневно читают сотни уведомлений, но всё реже чувствуют тепло живого контакта. Тело привыкает к дистанции — и со временем начинает страдать

Экзотический массаж - путешествие без чемоданов и виз

Устали от однообразия? Порой хочется сбежать из повседневности — на остров, в джунгли, в мир, где всё звучит иначе, пахнет иначе и чувствуется по-новому. Необязательно покупать билет. Иногда достаточно просто выбрать процедуру, которая подарит телу и разуму кусочек тропического отдыха

Эротический массаж - удовольствие, которое меняет восприятие тела

Тактильные ощущения — один из самых мощных источников наслаждения. Эротический подход к прикосновениям помогает не просто расслабиться, а пробудить чувственность, снять внутренние барьеры и вернуть удовольствие от контакта с собой и партнёром. Это не про физиологию, это про внимание, атмосферу и доверие.

Выберите лучшую массажистку

Арина Москва

Алла Санкт-Петербург

Ангелина Королёв

Мариночка Краснодар

Светлана Москва

Алиса Сочи

Ксения Санкт-Петербург

Анна Санкт-Петербург