Кому противопоказан массаж?

Не смотря на то, что массаж является зачастую полезным и даже рекомендованным большинству людей, есть несколько групп и состояний организма, когда массаж не рекомендован или даже вовсе запрещен. Врачи выделяют две большие группы противопоказаний: временные и постоянные, в зависимости от различных факторов состояния организма.

Постоянные противопоказания

Это группа запретов, которые очень длительны по своей причине, а также иногда пожизненны. Например, можно выделить следующие варианты:

• Онкология;
• Туберкулез в острой или открытой форме;
• Остеомиелит;
• Заболевания крови;
• Воспаление кровеносных сосудов и лимфатической системы;
• Сильные заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Большое варикозное расширение вен;
• Заболевания печени или почек;
• Отек Квинке.

Временные противопоказания

Это те причины для отказа от массажа, которые действуют недолго. Например:

• Кровотечение, включая носовое;
• Обострение хронической болезни;
• Высокий болевой синдром;
• Высокая температура тела;
• Проблемы с кровяным давлением и болезни сердца.

Также есть еще одна группа людей, которым массаж частично не рекомендуется. То есть, стоит исключить из общей зоны массажа отдельные участки тела: раны, большие родинки, язвы, хирургические швы и подобное.

Если вы сомневаетесь, можно ли вам делать массаж, просто обратитесь к терапевту или к профессиональному массажисту. Они вам ответят на вопрос максимально точно и помогут определиться с процедурой. Не злоупотребляйте массажными процедурами, если они не рекомендуются.

Это может быть интересно

Эротический массаж - удовольствие, которое меняет восприятие тела

Тактильные ощущения — один из самых мощных источников наслаждения. Эротический подход к прикосновениям помогает не просто расслабиться, а пробудить чувственность, снять внутренние барьеры и вернуть удовольствие от контакта с собой и партнёром. Это не про физиологию, это про внимание, атмосферу и доверие.

Массаж как способ перезагрузить мозг

Иногда кажется, что усталость не в теле, а в голове. Мысли путаются, внимание рассеяно, а желания — на нуле. В такие моменты хочется нажать кнопку «перезагрузка». И она существует: правильное прикосновение запускает удивительные процессы в нервной системе, позволяя восстановиться даже без отпуска

Как почувствовать лёгкость в теле и голове

Современный ритм жизни не оставляет нам времени на паузы. Рабочие дедлайны, бытовые заботы и тревожные новости накапливаются, как груз в теле. Со временем появляется ощущение тяжести — как будто силы утекают сквозь пальцы. Именно в такие моменты нужно разрешить себе восстановление

Выберите лучшую массажистку

Зара Москва

Карина Москва

Зинаида Санкт-Петербург

Александра Москва

Алена Щёлково

Леди Николь Севастополь

Вики Тюмень

Света Санкт-Петербург