Лимфодренажный массаж: худейте быстро и правильно

Один из популярных видов массажа – лимфодренажный. Он направлен на отвод лишней жидкости и продуктов метаболизма из клеток. Как правило, проводится массаж на проблемных участках тела: ягодицы, бедра, живот. При грамотном подходе вы сможете не только «сбросить» около 5 см в объеме за несколько сеансов массажа, но и значительно улучшить приток крови к клеткам, что сможет обогатить их кислородом.

Лимфодренажный массаж нужно делать медленно, выдавливающими движениями пальцев на проблемных участках тела. Важно понимать, что скопившаяся жидкость выходит очень медленно, поэтому спешить в данном деле нельзя. По мере выхода жидкости из клеток процесс будет идти быстрее. Курс такого массажа позволит улучшить общее самочувствие и внешний вид кожи: сделает ее упругой и более привлекательной.

Как и любой другой вид массажа, лимфодренажный имеет несколько противопоказаний. Так, не рекомендуется делать процедуру беременным девушкам, новорожденным, лицам, которые имеют проблемы с почками, людям, которые переживают кожные заболевания и еще в нескольких случаях. Желательно проконсультироваться с лечащим врачом перед походом к массажисту. Но, если массажист профессионал своего дела, он сам задаст нужные вопросы клиенту, чтобы исключить негативные последствия.

Лимфодренажный массаж – отличный способ борьбы и профилактики с целлюлитом – заболеванием, от которого страдает огромное количество представительниц прекрасного пола. И помните, 2-3 часа после процедуры нельзя пить или принимать пищу, чтобы эффект был хорошим. Даже если будет казаться, что вы помираете от жажды. Это все из-за выхода лишней жидкости из вашего организма.

Это может быть интересно

Когда организм устал - зачем телу нужен массаж

Постоянная спешка, стрессы и недосып — всё это рано или поздно отражается на теле. Мы чувствуем усталость, скованность движений, теряем концентрацию и настроение. Даже после выходного дня энергии всё равно мало. В такие моменты стоит вспомнить, что тело — не машина

Эротический массаж - почему это хороший способ заработать

Эротический массаж — это одна из самых востребованных и прибыльных сфер в индустрии развлечений для взрослых. Это отличная возможность для девушек не только хорошо зарабатывать, но и работать в комфортных условиях без интимных услуг. Такой вид деятельности сочетает в себе приятное и полезное: вы помогаете клиентам расслабиться, получаете стабильный доход и наслаждаетесь гибким графиком.

Почему популярен тайский массаж

Тайская техника восстановления тела — это уникальный метод, который совмещает в себе растяжку, давление и элементы акупрессуры. Популярность такого подхода растет с каждым годом. В чем же секрет этой методики и почему её выбирают миллионы людей по всему миру

Выберите лучшую массажистку

Виктория Краснодар

Александра Москва

Оленька Пермь

Анюта Москва

Ирина Москва

Виктория Красногорск

Алсу Москва

Полина Санкт-Петербург