Массаж для пожилых людей и новорожденных: можно или нельзя?

Существует множество мнений по этому поводу. Кто-то считает, что массаж может навредить малышу, так как его суставы еще не окрепли, а мышцы быстро растут. Про людей, которым за 70 лет и более также есть неоднозначные мнения. Специалисты в области мануальной терапии развеют эти мифы и подробно ответят на все вопросы, касающиеся массажа новорожденным и пожилым людям.

Массаж для новорожденного

Учитывая, что мышечная система быстро развивается, и ребенок активно растет в первые годы, небольшой массаж только принесет пользу. Он позволит поддерживать мышцы в тонусе и держать их «включенными», что не даст расслабиться телу ребенка и поможет при активном росте добиться отличного результата.

Сегодня есть множество гимнастик и техник массажа, которые рекомендуются для маленьких детей. Делать их могут родители – все действия достаточно простые, а мама с папой смогут лучше расположить ребенка к себе, расслабить его. Это принесет намного лучший результат, нежели работа постороннего человека.

Массаж для пожилых

Единственное отличие в мышцах молодого и пожилого человека – это скорость реакции мышечной ткани. В остальном разницы совсем нет. Поэтому, массаж точно не будет лишним. Но важно придерживаться важного правила: массаж для пожилого человека должен быть максимально аккуратным – без сильных и резких движений. В этом случае от процедуры будет только польза и никакого вреда.

Это может быть интересно

Эротический массаж - удовольствие, которое меняет восприятие тела

Тактильные ощущения — один из самых мощных источников наслаждения. Эротический подход к прикосновениям помогает не просто расслабиться, а пробудить чувственность, снять внутренние барьеры и вернуть удовольствие от контакта с собой и партнёром. Это не про физиологию, это про внимание, атмосферу и доверие.

Массаж как способ перезагрузить мозг

Иногда кажется, что усталость не в теле, а в голове. Мысли путаются, внимание рассеяно, а желания — на нуле. В такие моменты хочется нажать кнопку «перезагрузка». И она существует: правильное прикосновение запускает удивительные процессы в нервной системе, позволяя восстановиться даже без отпуска

Как почувствовать лёгкость в теле и голове

Современный ритм жизни не оставляет нам времени на паузы. Рабочие дедлайны, бытовые заботы и тревожные новости накапливаются, как груз в теле. Со временем появляется ощущение тяжести — как будто силы утекают сквозь пальцы. Именно в такие моменты нужно разрешить себе восстановление