Массаж укрепляет отношения между людьми
Ни для кого не секрет, что многие виды массажа способствуют максимальному расслаблению и моральному спокойствию. Ученые разных стран регулярно проводят исследования в этой сфере и получают удивительные результаты. Так, например, Нортумбрийский университет провел несколько лет назад очень интересный эксперимент, который порадовал всех участников и самих профессоров.
Особенности эксперимента
Прежде всего, участники эксперимента получили необходимые данные для эффективного массажа шеи, спины, плеч, головы и лица. Они прошли обучение, а потом начали проходить практику друг на друге. Всего процедура массажа продолжалась по 15 минут. После такой практики исследователи дали задание участникам эксперимента – продолжать практиковаться друг на друге в домашних условиях на протяжении 3 недель.
Участвовали в эксперименте 38 семейных пар, которые по итогу должны были рассказать об уровне стресса, раздражительности и других эмоциональных состояниях: что изменилось, в какую сторону. В итоге все участники исследования сделали вывод, что при регулярном массаже 2-3 раза в неделю у них снизился уровень тревоги и раздражительности, стресс пропал почти полностью. При этом увеличилась степень удовлетворенности самими отношениями с партнером.
Можно сделать вывод, что на такие результаты повлиял не только сам массаж, но и регулярные прикосновения любимого человека в паре. Ведь это приятно и располагает друг к другу. Соответственно, люди и стали более счастливыми и довольными.
Это может быть интересно
Смотреть все статьи »