Массаж ушей, как способ избавиться от головной боли

Многие специалисты тщательно изучают причины появления головной боли у людей. Травмы, опухоли, аневризмы и другие причины занимают сравнительно небольшой процент. Намного чаще головная боль возникает из-за проблем с кровообращением. Лекарственные препараты, которые снимают головную боль, целенаправленно улучшают кровоснабжение участков головного мозга, благодаря чему боль стихает.

Альтернатива в виде массажа

Есть еще один эффективный способ для улучшения кровоснабжения в области головы. Это массаж ушей. Достаточно простой принцип массажа, который каждый человек сможет сделать себе сам. Он повышает внутреннее давление и благоприятно влияет на кровеносную систему. Принцип массажа для ушей достаточно просто:

1. Закройте ушные раковины ладонями рук.
2. Слегка придавите, но так, чтобы не появилось болезненных ощущений.
3. Медленно вращайте ладонями, массажируя уши.
4. Почувствуйте, как головная боль стихает и полностью уходит.

Кроме этого, такие упражнения позволят избавиться от шума в ушах, который тоже появляется из-за скачков кровяного давления. Важно помнить несколько основных моментов. Прежде всего, если головная боль не стихает во время массажа ушей, это может быть сигналом, что причина боли не в кровеносной системе. Обязательно обратитесь к доктору. Во-вторых, массажные движения важно совершать аккуратно и не спеша, не доставляя дискомфорт ушам или другим элементам головы.

Это может быть интересно

Эротический массаж - удовольствие, которое меняет восприятие тела

Тактильные ощущения — один из самых мощных источников наслаждения. Эротический подход к прикосновениям помогает не просто расслабиться, а пробудить чувственность, снять внутренние барьеры и вернуть удовольствие от контакта с собой и партнёром. Это не про физиологию, это про внимание, атмосферу и доверие.

Массаж как способ перезагрузить мозг

Иногда кажется, что усталость не в теле, а в голове. Мысли путаются, внимание рассеяно, а желания — на нуле. В такие моменты хочется нажать кнопку «перезагрузка». И она существует: правильное прикосновение запускает удивительные процессы в нервной системе, позволяя восстановиться даже без отпуска

Как почувствовать лёгкость в теле и голове

Современный ритм жизни не оставляет нам времени на паузы. Рабочие дедлайны, бытовые заботы и тревожные новости накапливаются, как груз в теле. Со временем появляется ощущение тяжести — как будто силы утекают сквозь пальцы. Именно в такие моменты нужно разрешить себе восстановление

Подобрать массажистку с услугой Массаж головы

Жанна Санкт-Петербург

Марина Казань

Василиса Екатеринбург

Юля Одинцово

Кристина Санкт-Петербург

Карина Москва

Larisa Воронеж

Жанна Одинцово