Влияние массажа на состояние кожи и фигуры женщин
Массаж – это не просто приятная расслабляющая процедура, но и эффективный метод улучшения состояния кожи и фигуры.
Как массаж влияет на кожу:
- Улучшает кровообращение: Массажные движения стимулируют приток крови к коже, что обеспечивает ее питательными веществами и кислородом. Это приводит к улучшению цвета лица, эластичности и тургора кожи.
- Стимулирует выработку коллагена и эластина: Массаж активизирует фибробласты – клетки, ответственные за производство коллагена и эластина. Эти белки придают коже упругость и разглаживают морщины.
- Улучшает лимфоток: Массаж помогает лимфатической системе выводить из организма токсины и лишнюю жидкость. Это уменьшает отечность и улучшает внешний вид кожи.
- Отшелушивает омертвевшие клетки кожи: Массажные движения помогают удалить с поверхности кожи омертвевшие клетки, делая ее более гладкой и сияющей.
- Снижает стресс: Стресс негативно влияет на состояние кожи. Массаж же помогает расслабиться и снять напряжение, что благотворно сказывается на здоровье кожи.
Как массаж влияет на фигуру:
- Сжигает жир: Массаж может помочь расщепить жировые отложения и уменьшить объем проблемных зон.
- Улучшает тонус мышц: Массажные движения стимулируют мышцы, делая их более упругими и подтянутыми.
- Уменьшает целлюлит: Массаж помогает разбить жировые отложения, которые являются причиной образования целлюлита.
- Улучшает работу кишечника: Массаж живота помогает улучшить работу кишечника, что способствует выведению из организма токсинов и лишней жидкости.
Важно:
- Для достижения желаемого эффекта необходимо пройти курс массажа, состоящий из 10-15 процедур.
- Перед началом курса массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания.
- Массаж должен выполняться квалифицированным специалистом.
Это может быть интересно
Смотреть все статьи »