Статьи о массаже на naMassazh.ru, страница 4

Статья была профессионально проконсультирована мастером, доктором Фан Тхи Кам Ван - неонатологом - отделением педиатрии - неонатологии - Международной больницы общего профиля Vinmec Danang.

Как массаж помогает облегчить боль

Всякий раз, когда вы ощущаете стресс или боль, массаж поможет вам почувствовать себя лучше. Это движения нажатия, растирания кожи и мышц.

Массажные кресла - 2D, 3D, 4D

Массажные кресла 2D предлагают приятный массаж по доступной цене. Вам следует подумать о 3D-массаже, если вы хотите иметь возможность регулировать интенсивность вплоть до глубокого массажа тканей. 4D-массаж обеспечивает еще более высокое качество массажа, позволяя роликам двигаться в более естественном ритме.

Некоторые средства от головной боли, мигрени

На самом деле стресс является одним из факторов, вызывающих частые приступы мигрени. Иглоукалывание также способствует высвобождению в организме эндорфинов — соединений, способных повышать сопротивляемость, снижать стресс и эффективно уменьшать головные боли.

Массаж и раковые заболевания - что нужно знать

Массаж является формой поддержки лечения рака, и для этого есть доказательства. Многие научные исследования показывают, что простые методы могут уменьшить тяжесть симптомов и уменьшить побочные эффекты лечения наполовину или более

9 табу, которые нужно знать перед тайским массажем

Тайский массаж – это способ позаботиться о своем физическом и психическом здоровье, помогая расслабиться и восстановиться после утомления или усталости от работы. Важно помнить, что у каждой процедуры могут быть, как положительные показания, так и противопоказания. Учитывайте это, чтобы не навредить организму.

Что такое массажный пистолет

Массажный пистолет — это портативное устройство для самомассажа. Хотя конструкции различаются, они, как правило, оснащены массажной головкой, которая быстро пульсирует, обеспечивая глубокий массаж тканей, который увеличивает кровоток и кровообращение

8 преимуществ массажа

Независимо от ваших мотивов, подумайте о том, чтобы добавить массаж в свой регулярный уход за телом. Вот восемь удивительных преимуществ массажа для здоровья

Массажные пистолеты научно доказаны?

Исследование 2021 года, проведенное Гарвардским институтом биологической инженерии Висса, также подтвердило преимущества массажных пистолетов, предполагая, что они ускоряют заживление мышц

Массажные пистолеты - еще 3 отличных варианта

В этой статье мы рассмотрим еще несколько эффективных и безопасных массажных пистолетов, которые используются многими спортсменами во всем мире для разогрева мышц

Массажные пистолеты - избавьтесь от боли с лучшими вариантами

Массажные пистолеты набирают популярность благодаря одобрению спортсменов, что дает им огромную глобальную платформу. Возьмите легенду баскетбола Леброна Джеймса, у которого 56 миллионов подписчиков в Твиттере

Массажная терапия при синдроме раздраженного кишечника

Существует множество различных вариантов лечения СРК. Однако те, кто безуспешно пробовал физические упражнения, диетические изменения, лекарства и другие методы лечения, могут упустить ключевой вариант: массаж

Тенденции массажа 2023 года

В декабре 2022 года многие массажисты составили отчет о новых тенденциях, исходя из бронирования процедур. Ожидается, что в 2023 году будут популярны следующие направления.

Тренды 2023 - массаж как способ оздоровления

Все больше людей признают преимущества массажа не только как формы расслабления, ухода за телом и удовольствия, но и как метода лечения. В конце концов, массажисты проходят обширную подготовку и сертификацию, чтобы понять человеческое тело и то, как различные степени давления и движения, манипулирующие мягкими тканями тела, такими как мышцы, сухожилия и связки, могут влиять на эти области

5 причин, по которым руководителям стоит записаться на массаж уже сегодня

Большинство людей до сих пор считают массаж предметом роскоши. Они чувствуют, что балуют себя, заказывая массаж, будь то 30-минутный массаж, часовой массаж или четырехчасовой спа-день. Но некоторые бизнес-лидеры начинают относиться к массажу как к необходимости, такой же, как тренировки и здоровое питание

4 самых популярных массажных кресла 2022 года

Массаж – это процедура, которую хочется получать как можно чаще. Специальные кресла поспособствуют этому. Итак, внимания заслуживают следующие варианты

Массаж для восстановления мышц

Массаж может быть облегчением для воспаленных, поврежденных мышц, но новые исследования показывают, что он также может сделать их сильнее и быстрее заживить

Как работает лимфодренаж

Лимфодренаж — это тип массажа, при котором лицензированный массажист использует нежные ритмичные движения, чтобы тщательно растянуть кожу и ткани в направлении тока лимфы

Что такое массаж огненными банками

Огненные банки — древняя медицинская техника, восходящая к Китаю, Египту и другим ближневосточным культурам. Огненная банка делается путем помещения легковоспламеняющегося вещества, такого как спирт, внутрь чашки и поджигания ее

Массаж для беременных - за и против

Вопреки распространенному мнению, вы можете делать массаж во время беременности. Эта процедура может помочь вам расслабиться и лучше спать. Однако вы должны иметь в виду следующее.