Статьи о массаже на naMassazh.ru, страница 9

Не смотря на то, что массаж является зачастую полезным и даже рекомендованным большинству людей, есть несколько групп и состояний организма, когда массаж не рекомендован или даже вовсе запрещен. Врачи выделяют две большие группы противопоказаний: временные и постоянные, в зависимости от различных факторов состояния организма

Виды классического массажа и польза от него

Классический массаж помогает восстановить нормальное кровообращение в конкретных участках тела, а также полезен во многих других случаях. Он успокаивает и приводит мышцы в тонус. Сегодня вы можете заказать услугу массажа у сотен специалистов с нашего сайта, которые имеют многолетний опыт и медицинское образование.

В чем особенность классического массажа?

Любой массаж - это приятный процесс, направленный на работу с телом человека. Классический массаж может быть направлен на работу с отдельными участками или с несколькими зонами тела. Он действует, как механический раздражитель на человека.

Массаж Гуаша – китайская традиционная медицина поможет вернуть здоровье

Китайская народная медицина пользуется признанием по всему миру. Несколько видов массажа настолько популярны, что миллионы людей стремятся посещать лучшие массажные салоны, чтобы ощутить на себе эффект от таких процедур, как массаж Гуаша, иглоукалывание, массаж огнем или тонкими лезвиями.

Здоровье по-китайски: традиционные виды массажа

Сидячий образ жизни и малоподвижность – основные враги здоровья человека. Часто люди со временем начинают чувствовать дискомфорт, боли в области спины и шеи. Кровообращение ухудшается, из-за чего начинаются головные боли. Все это в итоге приводит к остеохондрозу, мышечной атрофии, другим проблемам с суставами, грыжам и так далее. Поэтому, важна грамотная профилактика. Массаж – один из эффективных способов такой профилактики.

Как простимулировать работу головного мозга с помощью массажа?

Специалисты давно выяснили, что скорость работы головного мозга зависит от правильного кровообращения: клетки насыщаются кислородом, и мозг начинает лучше работать, реагировать на какие-либо действия. Как же помочь улучшить кровообращение головы с помощью массажа? Давайте рассмотрим несколько основных моментов, которые являются наиболее эффективными.

Робот-массажист в Сингапуре делает качественные процедуры не хуже живого человека

Сингапур – одна из мировых столиц, где регулярно появляются новые технические приспособления и системы, упрощающие жизнь и делающие ее комфортнее. В области робототехники Сингапур также занимает важное место на мировой арене. В 2021 году разработчики представили робота-массажиста, способного выполнять процедуру массажа не хуже живого человека.

В Лос-Анджелесе есть массажный кабинет с виртуальной реальностью

Практически любые массажные процедуры – это, прежде всего, возможность расслабиться и отвлечься от забот, тревог. Специалисты разработали множество практик, которые помогают делать это более эффективно. Соответственно, у людей, посещающих массажные процедуры, снижается риск появления различных заболеваний

Массаж топорами на Тайване – в чем польза?

Среди всех необычных видов массажа одним из лидеров в номинации «самый опасный массаж» является процедура на Северном Тайване, которую проводят топориками для разделки мяса. Ради острых ощущений сюда приезжают туристы со многих стран мира и посещают массажный кабинет. Процедура заключается в идеально точном расчете направления и силы: массажисту необходимо едва коснуться кожи лезвиями топориков, и следить за тем, чтобы направление движения не соскользнуло.

Как убрать отечность на скулах и под глазами с помощью массажа?

Многие люди испытывают дискомфорт из-за появления мешков в области глаз и на скулах. Происходит это по многим причинам: возраст, употребление алкоголя и большого количества сладкого, курение и так далее. Сюда же можно приписать любые стрессы и переживания. В итоге лицо кажется больше, оно менее привлекательное. Человек кажется старше.

Станьте счастливее, благодаря йога-массажу

Сегодня практикуется огромное количество массажных процедур. Тайский занимает особое место почти во всех странах. Придя к нам с Востока, тайский массаж радует не только воздействием на участки тела. Он связан и с телесной психологией

Как правильно сделать массаж ног самому себе?

Поможет расслабиться и получить моральное удовольствие массаж ног. Сделать его можно самому себе в домашних условиях. Специалисты утверждают, что данный вид процедуры поможет избавиться от усталости в области ног, а также от болей в спине. Воздействуя на лимфатическую и кровеносную систему нижних конечностей, вы сможете нормализовать циркуляцию жидкостей в организме и значительно улучшить самочувствие.

Драйбрашинг: что это и в чем польза?

Драйбрашинг – это один из видом массажа, который можно делать себе самостоятельно. Это массаж большой сухой щеткой. Он помогает избавиться от огрубевших частичек кожи и снять «апельсиновую корку». Процедура подтягивает кожу, полирует ее и разгоняет застоявшуюся жидкость. Данный тип массажа – отличный способ для снятия «застоявшихся пары килограмм», когда во время занятий спортом и диете вес останавливается на одной отметке.

Правильный массаж может разбудить гормон любви

Исследователи со всего мира постоянно изучают сенсорную терапию в виде массажа, влияние прикосновений на организм и психологическое состояние человека. Многие исследования доказывают, что приятные прикосновения во время массажа взаимодействуют с блуждающим нервом, который напрямую влияет на выработку гормонов радости и счастья. При этом в разы снижается уровень гормонов стресса. Массаж помогает успокоиться, забыть о тревогах и почувствовать себя спокойным и счастливым

Массаж ушей, как способ избавиться от головной боли

Многие специалисты тщательно изучают причины появления головной боли у людей. Травмы, опухоли, аневризмы и другие причины занимают сравнительно небольшой процент. Намного чаще головная боль возникает из-за проблем с кровообращением. Лекарственные препараты, которые снимают головную боль, целенаправленно улучшают кровоснабжение участков головного мозга, благодаря чему боль стихает.

Как массаж влияет на настроение человека?

Эндорфины – это особые химические соединения в организме человека, которые вырабатываются головным мозгом и напрямую влияют на наше настроение. При выработке эндорфинов человек начинает радоваться жизни и окружающему миру, смотрит на все с позитивом, улыбается. При выработке этих химических соединений значительно снижается уровень стресса и тревоги, все проблемы уходят на второй фон.

Как лечебный массаж влияет на психику человека?

Физиотерапевтические процедуры влияют на психологическое состояние человека – это уже было доказано учеными из разных стран. Психосоматика тоже имеет свое влияние. Недавно проводились исследования среди людей с заболеваниями позвоночника. Им прописали по 10 сеансов лечебного массажа, и потом наблюдали за общим состоянием каждого пациента, включая психологический эффект.

Как делать расслабляющий массаж для новорожденного?

Расслабляющий массаж – отличный метод для отдыха и успокоения любого взрослого человека. Успокаиваясь и отвлекаясь от всех повседневных тревог, взрослый улучшает свое внутреннее состояние, стабилизируется работа нервной системы. Расслабляющий массаж делать несложно, этим может заниматься практически любой человек, изучив самые простые практики по видео урокам.

Самомассаж поможет избавиться от головной боли

Что такое головная боль знает, наверное, каждый взрослый человек. Часто мы сразу прибегаем к снятию болезненных ощущений с помощью таблеток. Но важно помнить, что большинство лекарственных средств – это химические соединения, которые параллельно и вредят организму. Например, некоторые лекарства, снижая боль в области головы, негативно влияют на печень, накапливая в ней токсины.

Какой массаж повышает иммунитет и есть ли такой в принципе?

Сегодня услуги массажа оказывают тысячи людей по всему миру. В каждом крупном городе есть десятки специалистов. Кто-то работает у себя дома, кто-то – в отдельном кабинете или клинике. Техник массажа очень много. Одни успокаивают и снижают уровень тревоги, другие помогают восстановить мышцы и суставы после травмы. Третьи имеют свое предназначение и свои особенности. Всего насчитывается около 50 разновидностей массажа, каждый из которых полезен, в той или иной степени.